תרגילים לגילוי מה משמח וייעוד אישי

את התרגילים האלה של אורין (מדריך רוחני), מתוך ספריו הרבים, אני עושה כבר שנים לא מעטות וגם מלמדת אחרים לעשותם. גם אם השינוי והגילוי לא קורים מהר כפי שמצפים זה קורה בסופו של דבר. כך זה היה ועדיין קורה אצלי. יש דברים שאני עובדת כבר למעלה מעשר שנים. ורק עכשיו הם מתחילים להתממש.
אז אל תוותר/י לעצמך , גם אם זה נראה כרגע בלתי ניתן למימוש , זוהי התחלה של זריעת הזרע לצמיחה העתידית. כמו בפעולות הזריעה, והגידול צריך להאמין שהזרע ינבוט ושהצמח יגדל ושנוכל מפירותיו או נהנה מהפרחים שלו.
להלן משימת משחק המורכבת מארבעה שלבים וכולם של אורין.(בספר לחיות מתוך שמחה) רבים משתמשים בהם היום ומייחסים אותם לעצמם אך אין זה כך.
כדי למצוא את הייעוד שלנו, עלינו לבדוק עם עצמנו מה אנחנו הכי אוהבים לעשות. מה מרגיש הכי מרומם את הנשמה.
והתרגיל ממליץ כך:
1. ערכו רשימה של שבעה דברים שאתם אוהבים לעשות. שאתם מרגישים שמחים כשאתם עושים אותם. רשימה זו צריכה לכלול דברים שלא עשיתם אותם בחודשים האחרונים. זה יכול להיות כול דבר העולה על דעתכם: לקרוא, לכתוב, לרקום, לטייל, לשחות, לרוץ, לעשות מסאז`, לטפל......להגשים משהו, ועוד ועוד ועוד.

2. רשמו לצד כול אחד מהדברים שכתבתם מה עוצר אתכם מלהגשים אותו. גם מעצורים פנימיים כמו רגשות ופחדים ומחשבות וגם מעצור חיצוניים כמו (מישהו, משהו, מחסור בכסף...)
כתבו על דף.

3. קחו שניים או שלושה מהדברים המשמחים אתכם ביותר שכתבתם ברשימה הזו, וחישבו על צעד אחד שאתם יכולים לעושות כדי לקרב אותם לתוך החיים שלכם.
כתבו זאת על הדף .

4. ציינו ביומן שלכם תאריך וזמן בהם תממשו כול אחד מהמעשים המשמחים האלה בחייכם.


עד כה תרגיל המשחק.
נסו ותראו לאן זה לוקח אתכם. זכרו שכול דבר יכול להתממש מידית , אך יש דברים הזקוקים לזמן ההבשלה שלכם ולכן זוהי רק פעולת הזריעה שהיא חשובה כשלעצמה.